12 propósitos sexuales

Adelgazar, apuntarte a un gimnasio, comer bien, ganar más dinero, tener una casa mejor, encontrar el amor, ser más feliz, tener un hijo… a todos nos gustaría cumplir éstos y otros muchos deseos cada vez que empieza un nuevo año.

Proponerte retos y cambios es una excelente idea, pero para que no te sientas defraudada si no los cumples y para ayudarte a conseguirlos, te hacemos sugerencias sexuales y eróticas muy divertidas. Te lo pasarás en grande intentando hacer realidad tus sueños y no te importará tanto si no se cumplen. Puedes tomártelo como un juego con tu pareja o tus amigas. ¡Apunta!

1. Estar más delgada

Ya sabes que para conseguirlo necesitas combinar unos buenos hábitos nutricionales con la práctica de ejercicio. Y ¿qué mejor forma de hacer ejercicio que practicando sexo? En cada sesión ejercitas los músculos, la flexibilidad y quemas un montón de calorías. Una alternativa perfecta si no puedes pagar un gimnasio, si te aburre hacer deporte o no tienes tiempo. Frecuencia. Como mínimo, tres veces en semana, igual que el ejercicio.

2. Controlar el estrés

Para esto el sexo es el mejor remedio natural, ya que, igual que el ejercicio físico, te hace producir endorfinas, hormonas que te hacen sentir bien y te relajan. Tener un orgasmo es una de las experiencias naturales más placenteras pero también más liberadoras y relajantes: después de la tensión, todos tus músculos se distienden; en el caso de ellos, se produce una descarga de sustancias que favorecen en sueño. Psst. Cuando tengas un mal día de trabajo, busca a tu pareja o a tu vibrador…

3. Tener un trabajo mejor

Si estás cansada de enviar currículums y no hay manera de encontrar algo mejor, tal vez podrías poner tus miras en tus relaciones laborales en el trabajo. No es la vía más ética para ascender, pero tal vez ligarte a tu jefe te facilite un poco las cosas. Pero ten mucho cuidado y sé discreta para que la situación no se vuelva en tu contra. ¿No te atreves a ir tan lejos? Un poco de coqueteo no le hará mal a nadie. ¿Qué tal si te vistes un poquito más sexy para ir a trabajar?

4. Aprender idiomas

Seguramente seas una de las muchas personas que necesita mejorar su inglés pero nunca lo consigue. Si las academias, los cursos a distancia o intensivos te dan pereza, ve por la vía rápida: lígate a un extranjero para que te haga de profesor particular. ¿Cómo? Apúntate a una web de contactos y pon entre tus prioridades hombre extranjeros, de la nacionalidad que te interese.

5. Viajar más

¿Quién no quiere conocer mundo, hacer escapadas románticas y vivir aventuras en otros países? Si tienes pareja lo tienes más fácil: establece una escapada fija cada cierto tiempo. En Internet encontrarás tantas ofertas que el dinero no es excusa. ¿Soltera? Apúntate a una web de encuentros internacional, así podrás vivir un affaire en tu ciudad y la suya. Tus amigas. Pueden ser la mejor compañía para vivir una aventura en el extranjero. ¡Organiza ya un viaje de chicas!

6. Más y mejores orgasmos

Además de un hombre, para conseguirlo necesitas mejorar el conocimiento de tu cuerpo. Y para eso te serán muy útiles los manuales sobre sexualidad femenina (como Los Placeres de Lola, el libro)y las prácticas posteriores con un buen vibrador. Luego te tocará poner en práctica todos tus descubrimientos con tu pareja o tus amantes.

7. Comer mejor

Seguro que éste es otro de tus propósitos para el nuevo año. Dejar la fast food, los bocadillos y los alimentos precocinados y comer más sano, casero y natural. ¿Qué tal si le propones a tu pareja sesiones de cocina erótica? Es decir, él y tú a solas en la cocina, con poca ropa y probando los platos con las manos, sobre su piel, sobre la tuya… ¿No tienes pareja? Apúntate a un curso de cocina, tal vez conozcas a un hombre guapo, e invita a tus conquistas a cenar a tu casa y a preparar juntos el menú. Charlar, cocinar, abrir una botella de vino… te aseguramos que es un plan muy erótico.

8. Ser más organizada

¿Odias las tareas domésticas pero tu casa necesita una reorganización urgentemente? Aquí tienes una idea que convertirá las tareas en algo mucho más divertido: proponle a tu chico que te ayude y disfrázate de asistenta sexy, le encantará la idea… Si no tienes pareja, llama a algún amigo atractivo o tira de agenda y proponle un plan irresistible: él te ayudará con las cosas de la casa típicas de hombres y tú te convertirás después en su esclava sexual.

9. Ser más sexy

Si crees que no ligas lo suficiente por tu aspecto o tu actitud, si la pasión en tu relación de pareja se ha apagado, si no te sientes lo suficientemente guapa, ¡cámbialo! Comienza con un repaso a tu vestuario, sobre todo a tu ropa interior. En Lily Blosom (lilyblossom.es) encontrarás la lencería más sexy que puedas imaginar. Para cambiar tu actitud, apúntate a clases de pool bar, danza del vientre o stripdance (en dir.es). A solas, haz este ejercicio: desnúdate frente a un espejo, obsérvate y describe todo lo bonito que hay en ti mirándote a los ojos.

10. Ser más arriesgada

Si te sientes un poco mojigata o cortada en el sexo y crees que te faltan muchas cosas por descubrir, es el momento de visitar una boutique erótica. Hazte con un set variado de productos: algo de cosmética erótica, un dildo para ti, una anilla vibradora para él, lubricante, esposas… Si no hay ninguna tienda cerca de ti, haz un sex shopping en la red. Tupper sex. Si nunca lo has hecho, organiza ya una sesión con tus amigas o tu pareja.

11. Apuntarte a un gimnasio

Si de verdad quieres ponerte en forma y cambiar tu cuerpo, desde luego es la mejor opción. Pero si eres de las que abandonan a los pocos días y no va aunque lo haya pagado, haz un ‘estudio de mercado’ antes de apuntarte. ¿En qué consistirá? En visitar varios gimnasios y hacerte socia del que tenga más clientes e instructores guapos, así tendrás una motivación extra para ir. Entrenador personal. Si puedes permitírtelo, date el capricho de contratar al más guapo y ¡coquetea con él en cada sesión! No te costará nada ir al gimnasio.

12. Encontrar el amor

Seguramente éste sea el objetivo de muchas mujeres en 2012. Poniendo en práctica algunos de los propósitos que te hemos sugerido tendrás más opciones de conseguirlo, como apuntándote a un gimnasio para conocer gente, a un curso de cocina o potenciando tu lado más sexy. Pero si todo esto falla, no te lo pienses, apúntate a una web de contactos, como eDarling. En ellas encontrarás a agente tan estupenda como tú que busca una relación de pareja.