BIENESTAR
En esos días...
Consejos para evitar el dolor menstrual
Muchas mujeres sufren dolores menstruales cuando llegan esos días... ¿Tú también? Te damos unos consejos para paliar esta desagradable sensación.
Terra Mujer
-Zumo de zanahoria: Un consejo saludable para prevenirlos es tomar una semana antes zumo de zanahoria. ¡Pruébalo, es muy eficaz!
-Infusión de canela: Cuando ya tenemos el dolor menstrual puedes prepararte una y, creenos, ayuda. Sólo tienes que añadir las ramitas de canela en agua hirviendo y dejarlo reposar. Es muy importante que la tomes lo más caliente posible.
¿Alguna duda? No te preocupes, te explicamos estos consejos y más en nuestro vídeo.
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