Domingo: Pilates y... me olvido del mundo en el spa

17.45 h. Otra vez en Metropolitan. “De nuevo en Metropolitan y dispuesta para una tarde de relajación. Necesito recuperarme de los excesos del fin de semana y cargar pilas para empezar la semana con energía”.

18.00 h. Clase de Pilates. “Pablo, mi entrenador personal de Pilates y director técnico del club, ya me está esperando en la sala. Vamos a trabajar en máquina y con fit ball. Los ejercicios me vienen genial para corregir mi postura, prevenir dolores de espalda y estirar. Además, Pablo me asegura que voy a conseguir tener una tripa completamente dura y plana. Aunque al principio cuesta respirar y adoptar las posturas, los efectos del método Pilates se sienten desde la primera sesión. Termino la clase teniendo la sensación de haber trabajado y estirado cada músculo de mi cuerpo, incluso siento que ando más recta y estilizada”.

19.00 h. Mi momento spa. “Por fin llega el momento más esperado de la semana, un rato sólo para mí en el que no tengo que hacer nada, sólo relajarme y disfrutar. El spa del club Metropolitan es uno de los más agradables de Madrid (y he visitado muchos). Voy desde el vestuario enfundada en el albornoz que me han dejado. Recorro sin prisa cada una de las paradas del circuito de aguas: ducha vichy y escocesa, sauna con cromoterapia, piscina con camas de agua y chorros de masaje, jacuzzi... Al final me regalo unos minutos más de descanso en una de las hamacas de piel blanca de la zona de relajación. Me siento totalmente recuperada, tranquila y de buen humor”.

19.50. Un cóctel de vitaminas. “Salgo del vestuario duchada, arreglada y con el bañador seco en el bolso gracias a una práctica máquina secadora. El pelo me lo he arreglado con los secadores del tocador. Antes de irme me tomo un delicioso zumo de frutas naturales para hidratarme. Me voy con la sensación de haber aprovechado como nunca el fin de semana. ¡Hasta pronto Metropolitan!

Descubre la cadena Metropolitan
El grupo Metropolitan cuenta con instalaciones wellness de lujo en Madrid, Barcelona, Valencia, Santander, La Toja y Lanzarote. En todas ellas encontrarás los mejores servicios de fitness, spa y centro de estética. Además, tendrás a tu disposición servicio de toallas, cafetería-restaurante, parking, entrenadores personales, más de 100 h semanales de clases dirigidas y Pilates. Horario: de 7.15 h de la mañana a 11 de la noche, de lunes a viernes; sábados de 9 de la mañana a 11 de la noche; y domingos de 9 de la mañana a 10 de la noche.
Más info. Tel. 91 451 44 66. www.clubmetropolitan.net

Fin de semana ‘wellness’ en el club Metropolitan