¿Buscas gimnasio? Clubes sólo para chicas

Ambiente íntimo, discreción, clases pensadas para las necesidades femeninas, servicios exclusivos… En un club femenino podrás entrenar de forma relajada y divertida sin los inconvenientes de un gimnasio mixto: miradas masculinas, olores indeseables, horarios poco pensados para mujeres, demasiada gente, incómodos vestuarios…

¿Lo mejor? Todo, desde el horario, las clases, los vestuarios, los monitores o las instalaciones, está pensado para satisfacer tus necesidades. Podrás entrenar al más alto nivel o, simplemente, pasar un rato divertido haciendo ejercicio suave. Te presentamos una selección de los mejores clubes para chicas. ¡Apúntate con tus amigas!

O2 Centro Wellness
Bienvenida al reino del agua. 2.000 metros cuadrados de bienestar en el exclusivo barrio de Salamanca, en Madrid. Dos salas para realizar actividades (Zen y Wellness), Beauty Center, zona de aguas, fisioterapia, vestuarios muy femeninos, un ambiente y una decoración totalmente relajantes.

Su filosofía. En O2 Centro Wellness podrás combinar ejercicio, bienestar y salud. Para cuidar tu cuerpo y tu mente, tendrás a tu disposición un control personalizado de todas las actividades que realices, además de tratamientos estéticos medicalizados.
Lo mejor. Su espectacular Zona de Aguas, con una arquitectura vanguardista y exquisita, un espacio donde olvidarte del mundo. Podrás hacer actividades dirigidas en la piscina y luego relajarte en el precioso spa.
El horario y las clases. De lunes a viernes, podrás entrenar desde las 7 de la mañana a las 11 de la noche. Los sábados, de 9 a 21 h y los domingos y festivos, de 9 a 16.00 h. La oferta de clases es enorme y se divide en cuatro categorías: wellness tono, wellness línea, wellness ritmo y wellness equilibrio. Los extras. Área Social y Wellness Café, vestuarios con todo tipo de detalles femeninos (incluso albornoz), servicio de toallas, servicio de lavandería y caja fuerte. Podrás ir al gimnasio sin bolsa de deporte.
Precio. Desde 135 € al mes.
Dónde. Don Ramón de la Cruz, 33. Tel. 91 4314043. Madrid. 02centrowellness.com.

Iradier Club Mujer
¿Buscas glamour? Este club está ubicado en un palacio de uno de los barrios más chic de la ciudad condal. Con jardín, zona de aguas, tratamientos estéticos de alto nivel y todas las comodidades que puedas imaginar, es una de las instalaciones más solicitadas por el público femenino vip. 10.000 metros cuadrados rodeados por jardines en un entorno privilegiado al aire libre.

Su filosofía. Iradier es un centro dedicado al deporte, a la salud y la estética para la mujer, con una atención personalizada en cada una de sus áreas.
Lo mejor. 3.000 metros cuadrados de jardines con tumbonas para tomar el sol, restaurante y cafetería al aire libre, zona de ocio y deporte.
El horario y las clases. Iradier cuenta con cuatro salas de actividades dirigidas, dos piscinas climatizadas, tres pistas de pádel, una cancha de golf interior, una pista de squash, una sala con maquinaria de fitness y una de entrenamiento personal de pilates. El club está abierto de 7.45 a 22.30 de lunes a viernes, y los fines de semana de 11.00 a 17.00 h.
Los extras. El club cuenta con servicios de salud (fisioterapia, medicina general, escuela de espalda y nutrición), estética, balneario, peluquería, parking, aparcacoches, cursos y hasta tiendas.
Precio. Desde 100 € al mes.
Dónde. Carrer Escoles Pies, 105. Barcelona. Tel. 93 2541717. iradier.com.

Arsenal Femenino
En Madrid, es la versión para mujeres de un mítico club masculino en Barcelona. 8.500 metros cuadrados con todo lo que le pedirías a un club de campo, pero en pleno centro. Ubicado en un moderno edificio de seis plantas en el barrio de Salamanca, es un auténtico lujo para los sentidos. Aquí te codearás con la gente más vip de la capital.

Su filosofía. Ofrecer la máxima calidad en sus instalaciones y servicios. En este club lo tienes todo para cuidarte y disfrutar: espacios exteriores, acuáticos, sala de actividades dirigidas y de fitness, zona de tratamientos y cetro de estética, spa, etc.br> Lo mejor. La maravillosa piscina del ático, donde puedes disfrutar de una pedicura bajo el sol.
El horario y las clases. El club abre de 7.30 a 22.30 de lunes a viernes, de 9.00 a 21.00 h los sábados, y de 10.00 a 18.00 h los domingos. El club te ofrece todo tipo de actividades dirigidas, además de yoga, tai chi, pilates, hip hop, danzas del vientre o gimnasia pre y post parto.
Los extras. Cuidados vestuarios, maravillosa zona termal, peluquería, restaurante y cafetería, aparcamiento propio privado.
Precio. 174 € al mes todo incluido.
Dónde. José Ortega y Gasset, 82. Madrid. Tel. 91 309 092222. arsenaldeportivo.com.

Performa Sport Consulting
¿Buscas privacidad? Aunque es mixto, no encontrarás un club más exclusivo, ya que es el único que te ofrece sus instalaciones ¡para ti sola! Estarás como en tu propia casa. Entre sus clientes se encuentran deportistas profesionales de alto standing, ya que son expertos en alto rendimiento deportivo. Todo se basa en el entrenamiento personal.

Su filosofía. Este club nace de la idea de que cualquier persona pueda alcanzar sus objetivos de la manera más segura, cómoda y rápida posible. Para ello, en Performa SportConsulting atienden a un cliente cada hora, de manera que disponga de todas las instalaciones para él solo, incluido el vestuario.
Lo mejor. Podrás entrenar con absoluta privacidad, sólo tu entrenador personal y tú. El horario y las clases. Eres tú quien decide, previa cita, cuándo quieres ir a entrenar.
Los extras. El centro cuenta con expertos en medicina deportiva, micronutrición y rehabilitación de lesiones. Además, cuentan con la tecnología más avanzada: análisis del movimiento en 3D, vibroestimulación, láser FP3 y otras técnicas. También ofrecen el programa Golf/Pilates.
Precio. Desde 180 € cuatro sesiones.
Dónde. Avda. de Aragón, 36. Tel. 96 3695780. Valencia. Performa.es